Как правильно делать антицеллюлитный медовый массаж в домашних условиях

14.11.16

Продукты пчеловодства славятся тем, что, благодаря своим отличительным свойствам, не только лишь ценны в кулинарии, но и приносят огромную пользу в косметологии и медицине. Примеров, как может осуществляться оздоровление при помощи мёда и других получаемых на пасеке веществ – великое множество. В их число входит, например, медовый массаж против целлюлита. Рассмотрим, как он осуществляется, чем хорош и как добиться от него наилучшего эффекта.

За счёт чего осуществляется эффект?

Почему медовый массаж от целлюлита считается столь ценным? Это не просто так. Дело в том, что мёд практически моментально проникает в нижние слои кожи. Его воздействие осуществляется за счёт целого ряда веществ, в число которых включаются:

    Антицеллюлитный медовый массаж эффективен

    Антицеллюлитный медовый массаж эффективен

  • витамины (ниацин, токоферол, биотин и многие другие);
  • органические кислоты (лимонная, яблочная, линоленовая);
  • неорганические кислоты (фосфорная, соляная);
  • сахароза и мальтоза;
  • макро- и микроэлементы (кальций, цинк, йод и многие другие).

Это лишь часть веществ, которые попадают при медовом массаже от целлюлита в организм. В итоге происходит целый ряд ценных эффектов:

  • ускоряется лимфоток;
  • удаляются остатки жидкости;
  • восстанавливается работа жировых желез;
  • удаляются вредные вещества;
  • приток крови в тканям заметно улучшается;
  • обменные процессы активируются;
  • баланс микрофлоры в кишечнике улучшается.

Чего можно добиться при помощи медового массажа от целлюлита?

Если регулярно осуществлять медовый массаж против целлюлита, то тогда можно добиться многочисленных позитивных изменений в здоровье. В число позитивных изменений входят:

    Проведение массажа

    Проведение массажа

  • понижение уровня выраженности целлюлита, а в некоторых случаях и даже полное избавление от него;
  • возвращение коже молодости, мягкости и гладкости;
  • глубокое очищение пор;
  • повышение тонуса и упругости кожи;
  • снятие проявлений отёчности;
  • борьба с воспалительными процессами;
  • улучшение мышечного тонуса;
  • моделирование силуэта;
  • понижение веса.

И это лишь ряд позитивных эффектов, которые можно ожидать, если осуществляются регулярные курсы медового массажа против целлюлита. Конечно, не стоит ожидать излишне кардинальных изменений, не стоит ждать и излишне быстрого эффекта, но постепенных изменений ожидать однозначно следует. Основным эффектом является антицеллюлитный, обычно такой массаж делают именно для него, но и остальные тоже могут быть достаточно яркими.

С какой периодичностью нужно осуществлять процедуры?

Чтобы от массажа был какой-то позитивный эффект, необходимо осуществить по меньшей мере 12-15 сеансов, которые стоит проводить через каждые день-два. Делать его каждый день настоятельно не рекомендуется. Причина в том, что после процедуры выведение токсинов происходит не моментально, на это нужно некоторое время. Если проводить процедуры излишне часто, можно помешать выводу токсинов, оставить их в организме.

Чтобы эффект сохранялся, можно повторить сеансы приблизительно через полтора месяца.

Противопоказания

Хотя в большинстве случаев такой массаж принесёт только лишь пользу, есть ситуации, в которых он является противопоказанным. К таким ситуациям относятся:

    Мед используется в косметологии

    Мед используется в косметологии

  • протекание беременности;
  • недавно проведённая операция;
  • ход месячных;
  • разнотипные опухоли, включая миому, липому и кисту;
  • заболевания груди;
  • заболевания сердца, включая стенокардию и порок сердца;
  • инфекционные болезни кожи;
  • варикоз;
  • аллергическая реакция на любые продукты пчеловодства;
  • воспалительные процессы в сосудах;
  • высокое артериальное давление;
  • камни в почках/желчном пузыре;
  • психические расстройства;
  • ожоги;
  • кровотечения;
  • гемофилия и ряд других заболеваний.

Рекомендуется также ограничить осуществление медового массажа против целлюлита в возрасте после примерно 35 лет, потому что, даже если с венами на первый взгляд всё отлично, это может быть обманчивым впечатлением – на деле стенки у сосудов могут быть уже далеко не столь прочными, потому массаж может сделать вены более явными.

В некоторых случаях реалистично не отказываться от медового массажа против целлюлита, а поступить компромиссным образом. Например, когда у вас в наличии камни в почках или имеются болезни сердца, то можно просто сделать массаж на ногах, а верхнюю часть тела не затрагивать, не создавая неприятных негативных эффектов.

Как выполняется медовый массаж от целлюлита?

Наиболее простой подход, к которому можно в теории прибегнуть – это посещение салона. Часто антицеллюлитный массаж с мёдом как раз рассматривается как салонная процедура. Но и в чисто домашних условиях его выполнить не так уж сложно. Есть два основных подхода:

    Мягкий массаж

    Мягкий массаж

  • Мягкий массаж. Мёд наносится на ладони, после чего осуществляется серия несильных похлопывающих движений и мёд как бы вбивается в кожу. Занимает подобная процедура до десяти минут.
  • Жёсткий массаж. В принципе, похож на мягкий, движения являются теми же, но ладони сильнее прижимаются к коже, а отрываются от неё гораздо более резким махом. Отличие этой методики можно увидеть даже по эффекту от неё. Уже минут через 15 медовая масса начинает менять свой цвет, темнеть. Это происходит, потому что мед вбирает в себя соли, шлаки и токсины – и это означает, что пора прекращать сеанс.

Жёсткий медовый массаж от целлюлита теоретически является более предпочтительным, но, вместе с тем, он же является и более болезненным, больше вероятность, что от него останутся синяки.

Массаж каждой области тела, какой бы метод ни был бы выбран, длится 3-4 минут. После этого с кожи отряхивают хлопья, которые на ней образовались (для этого применяют горячее влажное полотенце), затем переходят к следующей области. Остатки мёда можно смыть также при помощи не очень жёсткой щётки или мочалки. По окончанию процедуры применяется питательный крем для дополнительной обработки кожи. Также нужно несколько минут полежать в максимально расслабленном состоянии. Рекомендуется принять тёплый душ, чтобы окончательно смыть с себя отработанный мёд, который теперь содержит в себе различные токсины, потому если его не удалить, то вредные вещества могут вновь попасть в организм.

Какие тонкости необходимо помнить?

Разные участки тела требуют разнотипных подходов к работе с ними. Рассмотрим наиболее яркие примеры подобного:

    Медовый массаж от целлюлита на животе

    Медовый массаж от целлюлита на животе

  • Ягодицы. Чтобы размять их, необходимо применять как можно более энергичные движения.
  • Живот. Грубых действий осуществлять не стоит. Надо просто делать плавные и лёгкие движения как в различные стороны. так и по кругу.
  • Руки. Эти конечности считаются достаточно трудными, потому что покров одновременно является очень тонким и довольно волосистым. Рекомендуется провести депиляцию, чтобы медовый массаж от целлюлита дал необходимый эффект. Также не рекомендуется трогать локтевой сустав, только области выше и ниже него.
  • Бедра. Кожа, которая находится на их внутренней поверхности, не допускает излишнего растяжения, потому необходимо соблюдать максимальную осторожность и деликатность.

После осуществления первых сеансов, могут оставаться небольшие синяки. Это нормального – возможно, усилия были приложены чрезмерные, а, возможно, ваша кожа является просто слишком нежной. Не бойтесь из-за этого, но в дальнейшем постарайтесь действовать аккуратнее. Также не переживайте из-за болевых ощущений, кожа будет постепенно привыкать.

Как приготовить медовую смесь?

приготовление медовой смеси

Приготовление медовой смеси

Конечно, реально применять мёд отдельно, обособленно. Но ещё лучше приготовить особую смесь для массажа, чтобы усилить эффект. Например, к нему можно добавить пять капель эфирных масел из расчёта на одну чайную ложку мёда. Можно брать любое масло, например, апельсиновое, розмариновое, лавандовое и так далее. В итоге антицеллюлитное воздействие будет усиленным.

Также можно смешать мёд с мумие. Причём сочетание должно быть 100 к 1, мумие должно быть совсем немного. В таком случае антицеллюлитный эффект будет лучше, сильнее. Главное – не переборщите с мумие, его должно быть совсем немного.

Есть рецепт ещё проще. Нужно взять пять столовых ложек мёда, половину столовой ложки соли и столовую ложку воды. Такой вариант не только лишь будет бороться с целлюлитом, но и в принципе гораздо лучше будет направлен на очищение кожи, на выведение из неё токсинов.

Какой мёд подойдёт?

Искусственный мёд не подойдёт для медового массажа, лучше брать натуральный. Если у вас есть своя пасека или знакомые пасечники – идеально. А вот какой будет применяться сорт – это уже не столь принципиально. Важно лишь, чтобы он был жидким. Если он засахарился, то необходимо предпринять меры – растопить его на водяной бане. Если нет возможности оперативно это сделать, то можно пойти более элементарным способом и просто смешать его с обычным оливковым маслом.

Осуществление медового массажа в домашних условиях – это вернейший способ для избавления от целлюлитной корки. Если соблюдать регулярность в его осуществлении, то тогда «апельсиновая» поверхность кожи разгладится, вернётся гладкость, упругость и мягкость. Чтобы эффект был максимальным, можно чередовать массаж с горчичными или уксусными обёртываниями, а ещё лучше, с обёртываниями с применением мёда. В таком случае уже через буквально несколько сеансов эффект будет по-настоящему заметен. Главное – не забывайте учитывать противопоказания, а то вы себе в итоге лишь навредите.

Видео. Медовый массаж от целлюлита

Автор статьи — Август Сергей [solostand]
загрузка...
загрузка...

Оставляйте свои комментарии, если что не понятно постараемся разобраться: